Информације о курсу

Индивидуално дозирано вежбање у терапији хроничних незаразних болести

Статус онлајн теста: акредитован до 25. маја 2027. године
Број акредитације: А-1-1040/26
Руководиoци: проф. др Сања Мазић и проф. др Дејан Нешић
Аутори: проф. др Сања Мазић, проф. др Марина Ђелић, проф. др Дејан Нешић, проф. др Игор Пантић, проф. др Драган Радовановић, кл. асист. др Јелена Сузић Лазић, доц. др Никола Топаловић, др Биљана Ђурић Смиљковић, доц. др Рада Јеремић, доц. др Никола Шутиловић, доц. др Јована Пауновић Пантић
Циљна група: лекари, биохемичари, стоматолози, фармацеути, медицинске сестре, здравствени техничари
Број бодова за полазника: 5
Трошкови едукације: 2.000,00 динара

О ТЕСТУ

Садржај:
Према дефиницији Америчког Колеџа Спортске Медицине (АЦСМ, 2001) физичка активност (engl. physical activity) је сваки покрет тела који је последица мишићне контракције и који доводи до потрошње енергије. Значи, она обухвата широк спектар активности, игру, физичко (телесно) вежбање, такмичарске спортске дисциплине, али и физички напор током професионалних активности или током обављања кућних послова, једном речју било коју врсту физичког рада.
Физичко вежбање (engl. exercise), подгрупа физичке активнности, претставља осмишљене, дефинисане, репетитивне покрете, који се изводе у циљу одржања или унапређења једне или више компоненти физичке форме Национални центар за  здравствену статистику Америке објављује статистику морталитета у САД зависно од пола, узраста, расе и Хиспано порекла. Водећи узрок смртности су срчана обољења, затим малигне неоплазме, хронична обољења доњих делова респираторног тракта,
цереброваскуларна обољења, несреће, Алзхеимерова болест, дијабетес мелитус,  нефритис, нефротски синдром и нефроза, грип и пнеумонија, суициди, септична стања, хроничне болести јетре и цироза, есенцијална хипертензија и обољења бубрега и Паркинсонова болест. Водећих 10 узрока смртности заједно представљају око 78% свих узрока. Четири од њих, или око 61% директно су повезани са физичком неактивношћу, и могу се превенирати или лечити применом вежбања у терапијске сврхе. Слични су статистички подаци из европских земаља, па и из наше земље.
Да би скренуо пажњу јавности, а објединио научно доказане утицаје физичке неактивности на здравље, Frank W. Booth (Booth, 2001), предлаже нови термин, «звучно» име, SeDS, синдром прераног умирања узрокованог недовољним кретањем (Sedentary Death Syndrom) који дефинише 35 обољења која су последица физичке неактивности, односно седентарног начина живота.
Стања и болести које се могу превенирати редовним вежбањем, али и она за која је вежбање лек, односно терапија су: Ангина пекторис, инфаркт миокарда, коронарна болест, Конгестивна срчана болест, Периферна васкуларна обољења, Хипертензија, Мождани удар, Висок ниво триглицерида у крви, Висок ниво холестерола у крви, Низак ниво ХДЛ у крви, Гојазност (проблеми са регулацијом телесне масе), Дијабетес тип 2, Болести жучне кесе, Слееп апнеа, Остеопороза, Укоченост зглобова, Физичка слабост, Карцином дојке, Карцином дебелог црева, Тумор панкреаса, Тумор простате, Смањење когнитивних функција, Депресија, Лошији квалитет живота и као последица свега наведеног прерани морталитет.

Едукативни циљеви су:
1. Улога вежбања у очувању у терапији хроничних незаразних болести
2. Принципи састављања програма за индивидуално дозираног вежбања
3. Примена програма индивидуално дозиране физичке активности
у терапији најчешћих кардиолошких и респираторних обољења
4. Примена програма индивидуално дозиране физичке активности
у терапији гојазности и дијабетеса
5. Садржај медицинског прегледа пре отпочињања програма вежбања

Број питања у тесту: 50

Дужина трајања теста: 10 сати (8 сати за читање литературе и 2 сата за решавање теста)

УПУТСТВО ЗА ПРИЈАВУ

Пријављивање за ову едукацију се обавља преко Центра за континуирану медицинску едукацију у следећим корацима:

1.       Трошкови едукације се уплаћују на:

- текући рачун Медицинског факултета у Београду 840-32833845-56,

- ШИФРА ПЛАЋАЊА: 253,

- МОДЕЛ: 97,

- ПОЗИВ НА БРОЈ: 7205570

2. Доказ о уплати се доставља на адресу: kontinuiranaedukacija@med.bg.ac.rs

3. Потребни подаци за пријаву су:

- име и презиме,

- број лиценце,

- Ваш е-маил,

- назив установе у којој сте запослени,

- као и неки Ваш контакт број телефона.

4. По добијању корисничког имена и лозинке приступате едукацији.

5. Додатне информације можете добити у Центру за континуирану медицинску едукацију, телефони: + 381 11 36 36 363, 36 36 364, 36 36 365